Um espaço seguro para cuidar de você, no seu tempo
A psicoterapia é um espaço de escuta e reflexão, em que você pode falar sobre o que sente sem julgamentos e no seu ritmo.
Atendimento por psicóloga com registro no CRP · sigilo pelo Código de Ética
Acolhimento ético
Um lugar sem julgamentos, guiado pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Escuta segura
Você é ouvido com atenção e respeito, no seu tempo e no seu jeito de falar.
Autoconhecimento
Um espaço para observar pensamentos, emoções e padrões, com curiosidade e cuidado.
Sigilo
O que você compartilha fica protegido pelo sigilo previsto no Código de Ética.
Espaço para a foto de Sofia. Ela troca ao assumir o site.
Prazer, sou a Sofia Aliende
Sou psicóloga clínica e atendo em Santo André, SP. Acredito que a psicoterapia é um espaço para ser escutado com respeito, sem pressa e sem julgamentos, em que cada pessoa pode falar sobre o que vive.
Meu trabalho é feito com ética, sigilo e cuidado. Sou psicóloga com registro no CRP, e cada atendimento é pensado para acolher a sua história e o seu ritmo.
- Escuta acolhedora e sem julgamento
- Sigilo conforme o Código de Ética
- Atendimento por psicóloga registrada
Benefícios da terapia
A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor o que você sente e a construir novas formas de lidar com a vida, no seu tempo.
Espaço para falar sem julgamentos
Mais clareza sobre emoções e pensamentos
Reflexão sobre padrões e escolhas
Mais consciência sobre o próprio caminho
Um processo único, no seu tempo
- Escuta inicialUma primeira conversa para entender o que traz você até aqui.
- VínculoConstruímos uma relação de confiança, base para o trabalho.
- ProcessoSessões regulares, com temas e ritmo combinados juntos.
- AutonomiaVocê ganha mais recursos para olhar para a própria vida.
Como vai funcionar
Duração combinada na primeira conversa
Frequência combinada com você
Atendimento presencial em Santo André
Conteúdos sobre saúde emocional
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Como funciona a primeira conversa?
É um encontro para entendermos o que traz você até aqui, tirar dúvidas e combinar se faz sentido seguir. Você não precisa chegar com respostas prontas.
A terapia é sigilosa?
Sim. O sigilo é um dever do psicólogo previsto no Código de Ética Profissional. As exceções previstas em lei são explicadas no início do processo.
Preciso ter um diagnóstico para começar?
Não. A psicoterapia acolhe quem sente que algo pede cuidado. Você não precisa dar nome ao que vive para iniciar uma conversa.
Quanto tempo dura a terapia?
Não há prazo fixo. Cada processo é único, e o tempo é conversado com você ao longo do caminho, sem promessas de resultado.
E se eu estiver em crise?
Se você está em crise ou com sofrimento intenso, procure apoio agora. Você pode ligar para o CVV no 188, a qualquer hora, gratuitamente.
Para quem busca cuidado
Para quem deseja um espaço de escuta e cuidado emocional.
Presencial e online
Atendimento presencial em Santo André, SP, com sigilo garantido.